本日もお立ち寄り
ありがとうございます♪
皆様からの
コメント♪ポチ♪拍手♪
ひとつひとつ
ふむふむ。へーへー。ほぉほぉ。
と拝見しております。
感謝です。
みにゃさーん♪
放牧広場がオープンしましたー。
仲良く遊びましょうー♪
最近、ゲージの中で暴れてて
ちっとも寝てくれないじゃないですか。
広いところで
たくさん遊んで
疲れて果てて
たくさん寝て下さいねー。
という表向きな理由と…
放牧広場開設は
離乳食やミルク前、ミルク後。
つまり
ワンオペ育児だと
ひとり出してシッコとんとんして
しまって
次の子出してー
しまってー
1人飲ませてる間、他の子しまってー
出してー
しまってー
出してー
しまってー
がすこぶる面倒くさい。
あ………。
ひとり出して
シッコして計量して食べさせて飲ませて計量して戻す
を繰り返せば4回で済むんか…(笑)
なんで作業ごとに
出し入れしてたんだろ…
ま。いいか。
放牧広場に放牧しておけば
たくさん遊べて楽しいかなー。
(見てるのも)
お世話も楽かなー。
って事ですね。
いきなり広いところは
ダメみたい。
慣れたら遊んでくれると
思います…
↑狭くてもダメ広くてもダメ…ポチ♪
腰痛いの治んないんですよねー。
原因はなんとなく分かってて。
座って前のめりな作業が多い。
床で寝る。
体重の負荷に対し筋肉が足りたりない。
加齢。
以上4点だと思います。
病院行くのもな…
とドラッグストアの湿布
片っ端からお試し中ー。
↓おススメの湿布あったら教えてー♪ポチ♪
コメント
コメント一覧 (16)
雷ズ❤️❤️❤️
なんて可愛いのぉ〰️🤩❤️❤️
雷ズのバックショット楽しみにしております🤗❤️
てか名前が覚えられん🤣💦💦
歳だわね...😅
腰痛はストレッチして伸ばすのが一番です🤩👍
ヨガのネコのポーズは最高に気持ちいいですよ🐈❤️☘️☘️
chotocha
がしました
ユーチューブの腰痛体操見てね!
痛みが ひいてからネ〜😁
chotocha
がしました
😺まぁるいあたま😺に😺くりくりおめめ😺
在宅ワークで気持ちがどよーんとしているときに心を洗われるような生命の尊さを見せてくださりありがとうございます。
腰痛とのこと、バスタオルをくるくる丸めてナイロン紐でしばったものをウエストのあたりにおいて仰向けになって深呼吸をしてストレッチしてみてください🍀
chotocha
がしました
ちょとさん、わたしも立ち仕事で腰痛持ちですが、腰にはロキソニン湿布が一番痛みに効くと思います。薬剤師がいる時しか買えないやつですが、一晩貼って寝てみてください!
お大事にしてくださいね〜
chotocha
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chotocha
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ちびちゃんたちオテテおっきいですね♡
このまま無事大きくなってくれることを願います♡
chotocha
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復習したはずなのに、一緒にいると
見分けるのが難しい💦
ちょとさん、腰お大事になさってください。
chotocha
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chotocha
がしました
腰、お大事にして下さい。
冷やすのか温めるのかどちらが良いのか、悩ましいですところですね。
chotocha
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雨ちゃんズも使ってた放牧プール🐱
一番最初に乗り越えて脱走するのはだれかなぁ😆
chotocha
がしました
皆様書いてますが、ロキソニン(ロキソプロフェン)でしょうかね。
薬剤師の居るドラッグストアで買ってくだされ。
あと、股関節を伸ばしてくだされ。
chotocha
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私も最近腰痛が…原因は布団と寝てる時の体勢かな?あ、もちろん加齢も!コメント欄参考にさせていただきます!🙏
chotocha
がしました
chotocha
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湿布…ロイヒ良いですょ
プロのスーツアクターさんたちも
使ってはります。
ぉ試し下さぃ<(_ _٥)>
chotocha
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湿布じゃなくて塗る薬、ジェルみたいなやつで凄く効くって聞いた薬の名前が どうしても思い出せない…何でも忘れるお年頃でごめんなさい😭
chotocha
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一応、医療従事者です😋
塗るタイプのボルタレンACローションが即効性アリですよ🌟
お大事にです😄
chotocha
がしました