本日もお立ち寄り
ありがとうございます♪
皆様からの
コメント♪ポチ♪拍手♪という
湿布を心と背中に貼り
今日も頑張りたいと思います。
凛さんもご精が出ますね…
いえね…
忙しいのはヒトばかりかと
思いきや
凛さんもお忙しそうだな…
なんて思いまして。
凛さんもお忙しそうですが
わたしも今日は
ラグを洗い…
そしてその昔。
家を建てたばかりの頃は
メインベランダに
テラコッタ敷いて
ガーデンファニチャー置いて
小洒落た感じにして
ベランダで寛げるようにしたい。
と思って
中途半端に買ったテラコッタタイル
数十枚
ベランダに積んだまま野ざらしで
いつかやろうと10数年…
流石に諦めて庭に下ろしたんですわ。
そしたらね…
主に背筋なんですけど
怪我なのかと思うレベルの筋肉痛になりまして。
いや、このレベルの筋肉痛は
ホントに怪我なのかもしれませんが…
とりま
慣れないことはなるべくしない。
もしする時は準備運動をすること。
お買い物メモを書こう。
と思う昨日でございました。
↑大掃除の前はストレッチ!ポチ♪
朝、起きても背中痛くて起きれず。
何が起きたか理解するまで軽くパニックに
なりました。
重いタイルをふぅっふう言いながら
数往復2階から庭に運んだ。だけなのに。
完璧運動不足ですね。
自覚はありましたが。
まさかここまで筋肉痛になるとは…
もう大掃除も出来ない身体になるなんてねぇ…
↓来年の大掃除に向けて肉体改造を…ポチ♪
本日は年内最後の譲渡会♪
ヨロヨロしながら
頑張ってきます♪
ついでに島忠さまでお買い物♪
メモ持って(笑)
行ってきまーす。
コメント
コメント一覧 (7)
それにしても体柔らかいなあ。
年内最後の譲渡会、気をつけて
行ってらっしゃいませ👋
ジャスミン&フィリップのご縁、
見つかるといいね😊
chotocha
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無理せずにゆっくり動いてくださいね、ご自愛ください☺️
みんにゃに幸せなご縁がありますように🙏🙏
chotocha
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凛さん柔らかいなぁ。。うちの茶白君、そこまで開脚しない(できないのか??も)
年内最後の譲渡会、良いご縁がありますように。去年の最後はハロウィンsのデビュー戦でしたっけ?ケージの中で緊張して固まってたのを思い出しました。
chotocha
がしました
chotocha
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((*♥д♥*)きゃわ
chotocha
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大掃除も年々大変になりますよね〜
うちも適当なとこで切り上げてますよ。(笑)
譲渡会、いいご縁があるといいですね。
chotocha
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重たいものは…せっかく男手があるのだから、息子達が帰ってきた時に頼ってしまえばイイのにぃ。
いや、親だから子に甘えにくいんでしょうが。
こちらベランダは植物だらけで(冬だから)、毎日室内とベランダ出し入れしてます。
3回ほど鉢をひっくり返し、自分が嫌になっております(;´д`)
凛さんのセクシーストレッチ見て、柔軟性を取り戻そうと思いました。
chotocha
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